WingWoman

WingWomen – Ein Programm für starke Frauen und solche, die es werden wollen!

Der Körper der Frau besitzt eine andere Biomechanik als der Körper des Mannes. In unserem speziell entwickelten Trainingsprogramm vermitteln wir Frauen funktionelle und kraftsparende Techniken zur effektiven Selbstverteidigung. So können Sie selbstsicher reagieren, wenn Sie unerwartet in eine bedrohliche Situation geraten.